CARA DIET SEHAT AGAR TIDAK BERBAHAYA BAGI TUBUH

MetroBerita.com, Sudah menjadi rahasia umum, jika setiap orang pasti menginginkan tubuh ideal dengan berat badan sekecil mungkin. Demi mewujudkan impiannya, banyak orang yang memiliki berat badan yang dirasa tidak ideal akan melakukan diet. Diet memang merupakan salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. Salah satunya dengan cara diet sehat. Sayangnya, masih banyak orang yang […]

Continue Reading
Solusi Susah Tidur Dengan Mendengar Musik, Beneran

Solusi Susah Tidur Dengan Mendengar Musik, Beneran?

Solusi Susah Tidur Dengan Mendengar Musik, Beneran? – Mendengarkan musik bisa merubah suasana hati orang. Tidak hanya itu, Sejumlah penelitian mengungkapkan musik bisa mengurangi kecemasan serta efek negatif dari rasa sakit fisik. Hal ini di tunjukkan sebuah study baru, dan hasilya menyatakan bahwa musik juga berfungsi membantu masalah tidur untuk orang yang mengalami masalah kurang […]

Continue Reading
Cari tau kesehatan anda dari warna pada kuku kaki

Warna Kuku Kaki Bisa Mengukur Kesehatan

Warna Kuku Kaki, Cari Tau Kesehatan Dari warna Kuku Kaki – Dibandingkan dengan kuku tangan, kuku kaki kerap disepelekan. Padahal, bentuk dan warna kuku kaki bisa mengungkap kesehatan Anda, lho. Karena sering tertutupi oleh sepatu. Terkadang kuku kaki sering tidak di perhatikan kondisinya dibandingkan dengan kuku tangan. padahal bentuk dan warna pada kuku kaki kita bisa […]

Continue Reading
Buah sirsak, 5 Manfaat Buah Sirsak Buat Kesehatan

Buah sirsak, 5 Manfaat Buah Sirsak Buat Kesehatan

Manfaat buah sirsak – Bisa dibilang, sirsak adalah salah satu buah favorit masyarakat. Berdaging buah berserat dengan rasa sedikit asam tapi segar, ternyata buah yang berasal dari Karibia ini mengandung banyak manfaat untuk kesehatan Anda. Sirsak mengandung banyak karbohidrat, terutama fruktosa. Kandungan gizi lainnya adalah vitamin C, vitamin B1, dan vitamin B2 yang cukup banyak. Namun, Anda […]

Continue Reading